Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
895 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 58,51g | Karb: 52,31g.
Makan Pagi: Champaña, Aperol Spritz. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada Mixta, Ojo de Bife. Camilan/Lainnya: Chocolinas Chocolinas. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan seguí así
|