Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
2104 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 75,06g | Karb: 328,47g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Пятерочка Сахар, Рыбные Котлеты, Спагетти. Camilan/Lainnya: Фейхоа, Активиа Йогурт Питьевой с Персиком, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|