Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1535 kkal
|
Lemak: 29,22g | Prot: 65,01g | Karb: 256,66g.
Makan Pagi: Arroz Doce, Italac Leite Zero Lactose, Panco Pão de Forma Premium. Makan Siang: LAR Filezinho de Frango Empanado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Tomates, LAR Filezinho de Frango Empanado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Tommy Chocotone, Martigran Granola com Castanhas. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Larissa.cristina
|