Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1394 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 51,48g | Karb: 120,49g.
Makan Pagi: Böklunder Delikatess Salami Fettreduziert, Darbo Himbeermarmelade, Schwarztee, Hofpfisterei Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Emmentaler, TiP Süßstoff Tabletten , Butter, Zucker. Makan Siang: Aldi Kabanossi. Makan Malam: Mühlenhof Pfeffer-Salami, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Himbeeren, Eiskugel, Weinschorle, DM Die Gute Schokolade, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WillfriedP
|