Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1587 kkal
|
Lemak: 87,55g | Prot: 91,76g | Karb: 113,07g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Семена Льна, Greenfield Зеленый Чай, Хлеб Черный, Русское Море Форель Слабосолёная, Белая Дача Зелень, Жареное Яйцо. Makan Siang: Дикси Яблоко, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Говядина Тушеная, Макароны из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Чеснок, Империя Вкуса Колбаса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Зелень. Camilan/Lainnya: Пирожок с Луком и Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Калимулина Екатерина
|