Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1147 kkal
|
Lemak: 55,36g | Prot: 94,21g | Karb: 69,39g.
Makan Pagi: Мираторг Чиабатта с Оливками, Burenka Club Пармезан, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Яйца Куриные. Makan Siang: Цветная Капуста, Куриная Грудка на Пару, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Курицей в Сливочном Соусе. Makan Malam: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Мясновъ Мороженое Пломбир 15%. Camilan/Lainnya: Голубика, Фейхоа, Простоквашино Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan commondaria
|