Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1888 kkal
|
Lemak: 98,95g | Prot: 58,12g | Karb: 195,78g.
Makan Pagi: Milka Choco Snack, Milka Молочный Шоколад, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . Makan Siang: Жареная Картошка, Roshen Шалена Бджілка, Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Roshen Красный Мак, Roshen Johnny Krocker Milk. Makan Malam: Дмитрук Кабаносы, Селянський Кефир 2,5%, Свиная Отбивная, Сильпо Сало, Сумська Паляниця Хлеб Зерновой . lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|