Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1585 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 129,51g | Karb: 134,61g.
Makan Pagi: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Makan Siang: Barilla Pipe Rigate, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Makan Malam: Мясницкий Ряд Карбонад Российский, Масло Подсолнечное, Вологодское Яйцо. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Eco Botanica Зефир. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetlanaMedvezhonka
|