Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1507 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 141,50g | Karb: 152,82g.
Makan Siang: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Василеостровский Сушки Малышка Простые. Makan Malam: Лента Яблоко Симиренко, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лента Морковь по-Корейски. lagi...
|
Memperoleh 25,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|