Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1497 kkal
|
Lemak: 67,03g | Prot: 75,00g | Karb: 154,65g.
Makan Pagi: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Краснобор Ветчина из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Makan Siang: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Чеснок, Ашан Сухари из Хлеба, Братья Караваевы Рассольник. Makan Malam: GurMama Котлеты Классические Домашние, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Heinz Соус для Спагетти Традиционный, GurMama Котлеты Классические Домашние, Куриное Филе, От Мартина Семечки Молодежные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|