Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2021
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 105,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2021:
|
760 kkal
|
Lemak: 26,28g | Prot: 97,65g | Karb: 28,51g.
Makan Pagi: Egg White, Egg, Walnuts, White Bread. Makan Siang: Chicken Leg (Skin Not Eaten). Makan Malam: Egg, Egg White. Camilan/Lainnya: Tangerine. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arashbi2
|