Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1467 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 86,61g | Karb: 159,54g.
Makan Pagi: Zuegg Вишнёвый Джем, Ферма Ряжанка 4%, Словяночка Молоко 2,5%, Nutiva Кокосовый Сахар, Лавка Традиций Мука из Спельты , World's Rice Рисовое Масло, Яйцо. Makan Siang: Куриный Фарш, Лук, Словяночка Молоко 2,5%, Добродія Кукурузная Мука, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чумак Томатная Паста 25%, Ферма Сыр Моцарелла, De Luxe Листы для Лазаньи , De Con Томаты в Собственном Соку . Makan Malam: Trapeza Булгур, De Luxe Оливковое Масло, Говяжий Фарш, Помидоры, Чеснок, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук. Camilan/Lainnya: Сильпо Апельсин, Сильпо Хурма Шарон. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olkulinich
|