Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1944 kkal
|
Lemak: 115,84g | Prot: 70,70g | Karb: 142,58g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель. Makan Siang: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Monini Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Fitnes Shock Батончик Кокосовый, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Monini Оливковое Масло, Винегрет, Индилайт Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|