Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1971 kkal
|
Lemak: 84,59g | Prot: 97,75g | Karb: 201,27g.
Makan Pagi: Wasa Roggen Dünn. Makan Siang: Iglo Filegro Traditioneller Ofen-Backfisch, Dinkelbrötchen, Deluxe Schottischer Räucherlachs. Makan Malam: Deluxe Leberpastete mit Hirsch- und Schweinefleisch und Cranberries, Grillmeister Rostbratwurst Vom Schwein, Pellkartoffeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Fol Epi Caractère, Deluxe Cremiger Cheddar, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, WEFA Dinkel Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Aldi Milchbrötchen , Kinder Kinderriegel, Orangen, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Kinder Kinderriegel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|