Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1518 kkal
|
Lemak: 92,40g | Prot: 74,88g | Karb: 95,15g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Блины из Цельнозерновой Муки. Makan Siang: Жареная Рыба (в Панировке), Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Винегрет. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке), Русское Море Селедочка Бочковая, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Магнит Венигрет Овощной. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelina58
|