Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1042 kkal
|
Lemak: 49,98g | Prot: 79,54g | Karb: 68,11g.
Makan Pagi: Edeka Eiweiß Held, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Makan Siang: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Eismann Rote Linsen-Kokos-Suppe. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Kinder Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|