Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1794 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 76,62g | Karb: 201,00g.
Makan Pagi: Apfel, Banane, Höhenrainer Puten Paprika Fleischwurst, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, REWE Dinkelbrot. Makan Siang: Cordon Bleu. Camilan/Lainnya: Milbona Joghurt Drink Wassermelonen Geschmack, REWE Bio Maiswaffeln, Wasa Sandwich Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|