Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1657 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 82,07g | Karb: 247,80g.
Makan Pagi: Частная Пасека Мёд Цветочный, Магнит Банан, Овсяноблин, Блины с Творогом. Makan Siang: Alpen Gold Молочный Шоколад, Кабачковая Икра, Пирог с Картошкой, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Makan Malam: Хурма, Груша, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Good Food Чернослив без Косточки, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|