Eu comecei hoje 🙌🏾 72,4 kilos, estou confiante que vou conseguir!
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72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 72,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
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350 kkal
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Lemak: 17,05g | Prot: 19,86g | Karb: 25,34g.
Makan Pagi: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar, Davaca Queijo Minas Padrão, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . lagi...
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berat badan stabil
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