Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
713 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 36,21g | Karb: 36,81g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Килька в Томате За Родину, ВкусВилл Сало Бутербродное, Белый Хлеб. Makan Malam: Салат с Кукурузой и Шампиньонами, Курочка под Шубкой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentina_Diet
|