Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1328 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 50,69g | Karb: 170,41g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Makan Siang: Кофе, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Makan Malam: Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Кофе с Молоком, Лента Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Camilan/Lainnya: Каприз Торт Фаворит. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|