Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2021:
|
1632 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 91,55g | Karb: 184,28g.
Makan Pagi: Большая Кружка Кефир 2,5%, Мёд, Сыр, Султан Геркулес Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Рожки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Славица Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina11_03
|