Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1055 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 22,80g | Karb: 109,57g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Пельмени по Домашнему, Джанкойское Молоко Сметана 15%. Makan Siang: Титто Зефир «Сказка», Слабое Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natayum
|