Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
2007 kkal
|
Lemak: 109,63g | Prot: 96,30g | Karb: 154,73g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Сыр Российский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Обычные Блины, Обычные Блины. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Овощное Рагу с Курицей, Bonduelle Оливки с Лимоном. Camilan/Lainnya: Мягкая Белая Булка, Орбита Сырок Плавленный, Велком Грудинка Домашняя, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мягкая Белая Булка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kabodi
|