|
Wasser
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1248 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 45,79g | Karb: 157,77g.
Makan Siang: Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Fol Epi Provence, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Roggenbrötchen. Makan Malam: Maggi Rinder Brühe, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Honig, Butter-Croissants. Camilan/Lainnya: Likör, Likör, Milch 1,5%, Choceur Tropen Gold. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|