Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
2059 kkal
|
Lemak: 60,79g | Prot: 41,98g | Karb: 227,54g.
Makan Pagi: Блины, Табрис Капуста Жареная, Чумак Соус Сацебели, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Табрис Капуста Жареная, Lotte Choco Pie, Летний День Молоко 3,2%, Пиканта Кабачковая Икра, Кинто Сацебели Охотничий, Белый Хлеб, Продукт От Ильиной Чебуреки. Makan Malam: Lay's Чипсы, Пиво. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|