Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1787 kkal
|
Lemak: 60,61g | Prot: 54,01g | Karb: 263,24g.
Makan Pagi: Мандарины, Магнит Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Слабое Кофе с Сахаром, Сельдь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Astoria Соус Сырный, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны по Флотски. Makan Malam: Груша, Каравай Шарлотка с Яблоками. Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|