Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1118 kkal
|
Lemak: 49,76g | Prot: 44,61g | Karb: 127,00g.
Makan Pagi: Delight Финики Королевские , Мандарины, Михайловский Пирог с Мясом и Капустой. Makan Siang: Челны Хлеб Хлеб Серый, Михайловский Пирог с Мясом и Капустой, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherepashka_ali
|