Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1396 kkal
|
Lemak: 18,06g | Prot: 85,37g | Karb: 215,43g.
Makan Siang: Bauernbrot, Marmelade, Salzkartoffeln, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten. Makan Malam: Orangen, Edeka Apfelkompott, Milchreis. Camilan/Lainnya: Meine Käserei Brie, Bauernbrot. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidi 75
|