Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
823 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 56,87g | Karb: 68,32g.
Makan Pagi: Favrichon Intensément Tonifiant Graines de Lin & Courge, Canderel Cankao sans Aspartame, Yoplait Petit Suisse 0%, Michel et Augustin Pâte à Tartiner Cacahuètes, Pommes (sans Peau), Farine de Noisette Bio Toastee et Deshuilée, Purée Potimarron, Biologica Farine de Sarrasin, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre. Makan Siang: Tomates Cerises, Mâche, Les Croisés Gruyère , Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Entrecôte de Boeuf. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|