Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1675 kkal
|
Lemak: 67,59g | Prot: 66,03g | Karb: 192,77g.
Makan Pagi: Fruit de la Passion, Auchan Pain aux Raisins, Nestlé Céréales Lion. Makan Siang: D&L Sauce Pita, Boursin Ail et Fines Herbes, Tomates Cerises, Échalotes, Salade Verte, Andros Compote, Oeuf, Pâtes (Cuites). Makan Malam: Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Camilan/Lainnya: Raisins, Poivrons, Riz Blanc, Salade Verte, Vinaigrette, Vahiné Caramel Liquide, Nutella Nutella, Crêpe au Sucre. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cynthia56700
|