Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1705 kkal
|
Lemak: 86,68g | Prot: 82,41g | Karb: 144,60g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленый, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Чай, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом , ВкусВилл Начос, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Сырок с Кокосом, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Мексиканская Смесь, Санта Бремор Фиш Мусс, Dr. Korner Хлебцы, Чай, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Банан, Киви, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElyaFoxy95
|