|
Ура, наконец-то я увидела эту цифру
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1504 kkal
|
Lemak: 75,83g | Prot: 77,46g | Karb: 176,97g.
Makan Pagi: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Окей Блины с Яблоком и Корицей, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Магнит Яйцо Варёное, Гастроном Каша Перловая с Грибами. Makan Siang: Сахар, SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Салат Греческий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Your_Personal_Shawshank
|