Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1490 kkal
|
Lemak: 51,94g | Prot: 49,86g | Karb: 206,23g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Сметана 15%, Крутогорские Пельмени Классические, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Makan Malam: Drive Энергетик Berry Kick. Camilan/Lainnya: Кухмастер Томатная Паста, ВкусВилл Кефир 3,2%, Капуста Белокочанная, Лента Мука Пшеничная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|