Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1599 kkal
|
Lemak: 88,42g | Prot: 79,94g | Karb: 128,84g.
Makan Pagi: Печень Говяжья, Картофельное Пюре на Воде, Золотая семечка Растительное Масло, Капустный Салат. Makan Siang: Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе, Капустный Салат, Хреновая, Утиное Мясо. Makan Malam: Манник. Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.vschivckova
|