Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1009 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 56,61g | Karb: 81,08g.
Makan Pagi: Финик, Мёд, Сметана , Сырники. Makan Siang: Колбаса Домашняя, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Makan Malam: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|