Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1449 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 61,03g | Karb: 197,09g.
Makan Pagi: Дары Природы Фундук , Чабан Сыр Сулугуни, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чабан Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Пшенка. Makan Siang: Кабачковая Икра, Grow Food Шарлотка, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Магнит Хурма, Чай, Семга Слабосоленая, Лук, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наташа300
|