Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
1117 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 26,31g | Karb: 138,39g.
Makan Pagi: Avocados , Spinach , Bananas , Ginger (Ground) , PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Albany Superior White Bread, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Avocados . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandyduplessis
|