Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
612 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 19,07g | Karb: 59,95g.
Makan Pagi: Фундук Фундук Сушеный, Коммунарка Шоколад Truffles, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|