|
Sunday Morning.. 🥰
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
900 kkal
|
Lemak: 29,57g | Prot: 50,70g | Karb: 109,65g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Root Bir, Popcorn, Bakpia, Telur Dadar, Soto Daging, Nasi Putih. Makan Siang: Teh Manis, Tempe Mendoan, Kerang Kukus atau Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Bakpia. Makan Malam: Aqua Air Mineral. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azwar Batistotti
|