Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
983 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 30,90g | Karb: 168,06g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Доброе Дело Сервелат Традиционный, Ратибор Варенье Клубничное, Блины на Молоке. Makan Siang: Ананас, Груша, Мандарины, Банан, Гринагро Сметана 20%, Борщ с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|