Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2021
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2021:
|
952 kkal
|
Lemak: 82,27g | Prot: 46,44g | Karb: 6,46g.
Makan Pagi: Pams Butter, Fried Egg , Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Tomatoes, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Pork Sausage (Cooked) , Coffee, Heavy Cream. Camilan/Lainnya: Brie Cheese . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan westie
|