Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
489 kkal
|
Lemak: 24,10g | Prot: 29,94g | Karb: 36,58g.
Makan Pagi: Сармич Сыр Гранд, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Ашан Рулет Крабовый. Makan Siang: Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Сармич Сыр Гранд. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|