Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2014
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 47,60g | Prot: 44,26g | Karb: 161,64g.
Makan Pagi: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Poğaça. Makan Siang: Etsiz Domates Soslu Makarna, Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Çilek, Tadım Cekirdek, Muz. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Demethazircitunc
|