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Und weiter geht es
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99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
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1436 kkal
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Lemak: 35,83g | Prot: 69,82g | Karb: 206,51g.
Makan Pagi: Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Kartoffelbrötchen, Schwartau Samt Mango, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Stölzel Roggenvollkornbrötchen. Makan Siang: REWE Bio Apfel-Mangomark, Rasting Kalbsleberwurst, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Chef Select To Go Mini Gemüse Nuggets, Dulano Delikatess Mini Geflügelwiener, Kohlrabi, Dinkelvollkornbrötchen. Makan Malam: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Mangos. Camilan/Lainnya: Landliebe Frische Landmilch 1.5%. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan heckzecke
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