Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1448 kkal
|
Lemak: 64,45g | Prot: 66,13g | Karb: 150,19g.
Makan Pagi: Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриная Грудка, Морковь по-Корейски, Hortex Смесь Mexico Mix. Makan Malam: Русский Холод Пломбир Настоящий, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asyka GEROEVA
|