Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1163 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 54,99g | Karb: 118,32g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Буше Хлеб Строгановский, Бондюэль Зелёный Горошек, Омлет или Яичница, Snaq Fabriq Coco Tropic, Яндекс Лавка Сосиски Куриные, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сыр Бри. Makan Siang: Седьмой континент Хурма, Яндекс Лавка Сосиски Куриные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|