Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
333 kkal
|
Lemak: 10,09g | Prot: 5,90g | Karb: 61,50g.
Makan Pagi: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Butternut Kürbis. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduan
|