Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
47,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
716 kkal
|
Lemak: 18,78g | Prot: 35,58g | Karb: 105,39g.
Makan Pagi: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Cucumber, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Ekmecik Kepekli Ekmek. Makan Siang: Red Sour Cherries, Carrots, Banana. Makan Malam: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Camilan/Lainnya: Walnuts, Dried Apricot, Ekmecik Kepekli Ekmek, Lentil Soup. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buddhabowl
|