Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1279 kkal
|
Lemak: 108,38g | Prot: 60,84g | Karb: 17,03g.
Makan Pagi: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, Сливочное Масло. Makan Siang: Зеленые Оливки, Сало, Сметана , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Брокколи. Makan Malam: Сельдерей, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iiii27
|